健康を大事に

●1日3食キッチリ摂りながら健康的にヤセる理想的ダイエット方法!!『トールチェ』
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ティガー社長のダイエット大作戦!Diet exercise of a cat☆





●絶対に痩せれるのなら、何でもします;絶対に痩せれるのなら、何でもします;今まで色んなダイエットを試しました。3ヶ月の間毎朝→1キロ(学校への距離)を走り、夕方→2キロ(家の周り)を走りました。…でも、痩せたのはたった2キロ。2ヶ月の間間食を無くしました。食事制限しました。朝→カロリーメイト1本昼→給食(皆の半分の量を心がけた)夜→食べる前にキャベツの千切りを食べ、 満腹感を出させました。…痩せたのは、やっぱり2キロ。色んなサプリメントを試しましたが、どれも効果が出ず…。誰か、助けてください!!!ちなみに今の体重。168センチ/71kg/中1目指せるものなら、60kg以下になりたいんです。痩せれるのなら、どんなことでもします;続き
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●いいダイエット方法教えて下さいいいダイエット方法教えて下さい3ヶ月で6キロやせたいです。今、158センチの57.5キロです。ストレスで週末過食を繰り返しこの有様になってしまいました。食生活を正して健康的になりたいです。どなたかいいダイエット方法を教えて下さい。ちなみに1ヶ月前からウォーキングで毎日1万歩歩く様にしています。食事も平日は1400キロカロリーくらいに抑えているのですが、週末過食で水の泡です・・・23歳女続き
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●愛犬にかける費用はいかほど?愛犬にかける費用はいかほど?先ほど「毎月かかる費用はどれぐらいですか?また最初の月にかかる費用は?」とい内容の質問が有ったのですが回答を書いているうちに取り消されてしまったので回答を書いたついでの質問です。犬種や飼い方によって様々な回答が有ると思うのですが犬種と費用を向い入れた月にかかった費用と維持費を年間トータルした金額を12ヶ月で割った月額で回答して頂けると有り難いです。節約自慢でも使い過ぎた自慢でも結構です。因みにうちは多頭飼いなので1匹あたりの平均で計算してみました。最初の月にかかった費用が平均して104000円/匹です。毎月の維持費も平均して2283円/匹です。で、内訳なんですが最初の月にかかった費用が5匹の平均の生体代76700円、混合ワクチン5800円、狂犬病予防接種が2750円、保健所の登録3550円です。全てスムースのダックスフンドで3.2kgのカニーンヘンから6.4kgのミニチュア(バラエティー変更するとスタンダード)がいます。色はブラックタン2匹、ブルータン1匹、ブルータンダップル1匹、イザベラタンダップル1匹です。設備投資としてはサークルは新聞紙見開き2枚分サイズが2個と新聞紙見開きサイズ1個、ベッドは安物5個、トイレトレー大中小と4個、給水具はペットボトルを使用する物が4個、ボウルは直径16cmのステンレス製が5個、フードストッカーは15kg入っちゃう物4個、おもちゃは安物が2〜3個、首輪とリードは安物、爪切り、ヤスリ、ブラシで、合計を5匹で割ると15200円です。維持費の内訳は餌代はドライフードのみで平均して1ヶ月645円/匹です。20〜30kg単位で大きな物を買ってきてフリーザーバックに小分けして保存してます。トイレシーツもレギュラー、ワイド、スーパーワイドと3種類使ってますが平均して2枚/日で業務用を通販で購入しているので1匹に換算すると223円/月です。ノミダニ駆除のフロントラインも250mlのスプレータイプを通販で購入しているので1匹当り257円/月です。獣医さんの費用はフィラリア駆除は錠剤タイプで1匹当り600円/月、9種混合ワクチンが5800円/匹で狂犬病予防接種が2750円/匹(保健所に別途550円/匹)です。再診療が無い獣医さんで連れて行けば体重測定、検温、検便、接診も無料でしてくれます。トリミング等は自分でやってるので0円です。(シャンプーは使ってないです)続き
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●さっき、生理痛で、バファリンを飲みました。続けてヴィックスドロップをなめたら....さっき、生理痛で、バファリンを飲みました。続けてヴィックスドロップをなめたらいけないでしょうか?一応薬ですよね?続き
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●我が家のチワワ10ヶ月♂(去勢済)について相談です。2ヶ月前に去勢をしました。...我が家のチワワ10ヶ月♂(去勢済)について相談です。2ヶ月前に去勢をしました。その後、食生活など生活は何も変えていないのですが昨日病院へ行った所かなりの体重増加で、去勢時の体重より・・・(人間でいうと10キロちょっと?)増加していました。2キロ程度の子が2.5キロに。かかりつけの獣医さんに処方食を薦められ昨日から処方食を与えています。おやつも過度に与えてはいなかったのですが(ささみビスケット1つにミルク棒1本)、おやつは無しで・・・と言われ昨日から歯磨きガム以外は何も与えていません。。。家の子の体格からして2キロが理想。多くて2.2・・・甘くみて2.3にはしないと!と言われやはり肥満の病気などを考えても減量をしなくてはと考えています。減量についての方法・・・・食事・おやつ・サプリメント・運動、何でも構いません。お教え頂けたら幸いです。(ウォルサム満腹サポートという処方食を食べさせています。)続き
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●コラーゲンドリンクについてコラーゲンドリンクについて今市販で色々と出ていますが、どこのコラーゲンドリンクがいいのかわかりません。飲まれている方、どこのがお勧めですか?続き
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●毎日これを食べていたら、体重が減り、なおかつお肌もツルツルになった!!!体調....毎日これを食べていたら、体重が減り、なおかつお肌もツルツルになった!!!体調も良好♪良好♪という夢のような食べ物orダイエットがありましたら教えて下さい!!!サプリメントやテキスト?レポート?ではない方法でお願いします。そのへんのスーパーで購入出来る物で!!!例えば、キャベツダイエットや水2リットル(?)など・・・・・・体験談がありましたらお聞かせくだされ〜〜〜〜〜〜〜m(__)m続き
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●かぜで病院に行ったついでに血液検査もしてもらいました。肝臓の数値がこの3ヶ月で...かぜで病院に行ったついでに血液検査もしてもらいました。肝臓の数値がこの3ヶ月でビックリするほど上がっていたのですが、特に病院から何も注意はされなかったのですが・・・8月と11月の血液検査の数値ですr−GTPが99→163 GOTが30→148GPTが44→136病院から何も連絡ないということはこの数値でも大丈夫ということなんでしょうか?急に数値が上がったのが心配なんです考えられる病気は何でしょうか?アルコールは毎日焼酎一合、タバコは一日一箱です間食ははしません。甘いものも食べません一日三食きちんと食事をしています。続き
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●全身がかゆくなります全身がかゆくなります 25歳の主婦です。  1年ほど前から、夕方過ぎごろからの全身のかゆみに悩まされています。 何件か皮膚科にかかって、各種アレルギー検査、血液検査などもしましたがアレルギーやアトピーもなく、なんとか抗体値(←アトピーの人はすごく高いというやつ)も正常値で特に原因が見つかりません。 朝や昼間はかゆくなることは稀で、なぜか夕方すぎからかゆくなります。かゆくなる場所も、全身で、一箇所かくと次はまったく別のところがかゆくなりそれの繰り返しで、結局10分後くらいには全身をかきむしっています。 最初の半年くらいは、皮膚科で処方してもらった抗ヒスタミン系のお薬を飲めばかゆみも和らいだのですが、最近ではほとんど効かなくなってしまいました。 塗り薬の類も処方してもらったものから、市販のものまでいろいろ試してみましたがほとんど効果はありませんでした。 最初は、肌の乾燥のせいかと思って、入浴後に保湿クリームをぬることも結構続けていたのですが、症状の改善は見られませんでした。 かゆくなるたんびに、他の事は何にもできなくなってしまい、生活にも支障をきたし始めています。 今、かゆさに対処する方法は、ただ冷やすのみ。 この寒い中、全身がかゆくなるので、半そでで夜な夜な散歩して体を冷やしています。それが、体にいいとは思えませんが、かゆみが収まる方法がこれしかないんです。  なにかご存知のかた、治療法とまでは行かなくても病院情報などなんでもいいので教えていただけたらうれしいです。 よろしくお願いします。続き
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●癌についてお聞きします。癌についてお聞きします。祖母が末期の肝臓癌(肝臓の半分以上)と診断され、大腸にも転移(3〜4p)しており、何も治療しなければ3ヶ月、治療を続けても6ヶ月と診断されました。完治することは無いと言われたのですが、私は別の医者の意見も聞きたいと思っています。誰か良いドクターはいないでしょうか?よろしくお願い致します。 25歳 男続き
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