ダイエット成功法をためそう
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●３歳になったばかりの娘がいます。体重が１６キロあります。身長も同い年の女の子....３歳になったばかりの娘がいます。体重が１６キロあります。身長も同い年の女の子に比べるとはるかにでかいです。最近、大きくなってもこのままなのでは・・・と思い、食事を見直すようになりました。すると私の母が「これぐらいの年の子に食事制限させてどうするの！！虐待でしょ。食べたいだけ食べさせてあげればいい！！」と怒られました。娘が産まれたころから母は、母乳だった私の乳が足りないと言って、ミルクをあげたり、離乳食がはじまると規定の倍の量をあげたり、今ではたまに実家に帰ると、バナナに牛乳、アイス、スナック菓子、ご飯、おかず、を信じられないくらいの量を食べさせます。おかげで自宅に帰ると１キロぐらい増えています。私自身子どもの頃太っていて嫌な思いをしてきました。大人になった今では、出産を機に痩せ型になりました。だからこそ自分の子どもには・・・と思います。来年から保育園に通う予定です。少しは痩せるでしょうか？３歳ではどのようなダイエットが望ましいでしょうか？私の母をどう思いますか？長くなって申し訳ないです。よろしくお願いします。続き
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●デブなわたしをきつく叱ってください。500枚プレゼントします。デブなわたしをきつく叱ってください。500枚プレゼントします。中３の夏から冬にかけて本気でダイエットし53⇒48まで落としました。しかし、高校になって気を抜き52kgまでリバウンド。それなのに危機感もなく夜でもかまわずドカ食いしてしまう私。少しだけなら、と思って食べてもう少しでも口をつけるともう止まらない。甘いものだってかまわず間食。本気でダイエットしてた頃は昼も本当に腹半分も食べなかったし、夜は抜いてたし(食べたとしても、本当につまむぐらい)半身浴を毎日やって、マッサージだってかかしませんでした。しかし今では毎日毎日ミニスカでみすぼらしい脚を見せてるってのに全然気にならない。誰か、もう痩せたくて仕方なくなるくらいに私を叱ってください500枚プレゼントします。続き
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●上手な吐き方教えて下さぃ上手な吐き方教えて下さぃ最近痩せたくて痩せたくてたまらなくて吐きたいのですが、いくら指を突っ込んでも苦しいだけで全然出せません。いけないことだというのは分かっています。でも本当に痩せたいので上手な吐き方を教えて下さい。食べたあとに吐くのをやめろとかのお説教はやめて下さい。続き
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●71キロ、157cm・・助けてください！71キロ、157cm・・助けてください！何年かぶりに体重計を購入して乗ったら・・人生最大の71キロありました＞＜（身長は157cm女）昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな・・71キロ！いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ？！って愕然としました。もともと太めで、57～60キロ位だったのですが、ここ何年か より 太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。（もちろん、体脂肪もです）何から手をつけていいかわかりません・・現在 週に3回 ボディパンプ30分2回 45分1回 週に2回 かんたんエアロ45分 週に１回 ステップ30分 他に、どれかとセットで、 パワーヨガ や、ピラティス を45分 という具合に、週に4～5日はジムに行ってます。 他は、40分くらいの入浴位です。（運動ではありませんが。。。） 後は何をやるべきですか？（涙） お酒は、今は飲んでません。 ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。 好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系（おひたし）大好きです。。 コーヒーにもお砂糖は入れません。 体力はある方ですが、持久力はないと思います。（子供の頃から、マラソン大会 では、ビリから数えた方が早かったです） もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください！＞＜ 本気でやります。皆様の御指導お願いします。 38歳 女 157cm 71キロ です。。。。 続き
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●関西弁ってホントに下品だと思いますか?関西弁ってホントに下品だと思いますか?ちなみに私は大阪生まれ、大阪育ち、関西弁の子より関西弁なベッタベタの関西弁でしゃべる高校１年生の女です。テレビで見る『大阪のオバちゃん』はすっごいハデやし、下品やし、『おいおい・・・』と思うようなこともします。『いややわー！』とか言いながら司会者本気でたたきます。『ちょっと、どいてんかー!!!』と言いながら商店街を自転車で走り抜けます。確かにあんな人もいます。でもあんな人に会ったら私でも『なんて人や!』と思い、腹も立つと思います。それを『大阪の人ってあんななんだー・・・』って思って欲しくないと思うんです関東弁よりもなんていうか、表現が多いのか、下品な言葉も確かにあると思います。『ワレ!』とかね＾＾；でもそんな言葉めったに使わないし私たちだって悪い言葉なのぐらい分かってますよ?『あなた』って言うよりも『ワレ』の方が悪いのぐらい分かってます。脅してるんやもん。。。。関西弁でも綺麗な言葉もあるし上品な言葉もあるんですよ。なんか「関西はこんな感じ！」って定着しちゃってるけど・・・京都も奈良もあんな素敵なとこ関西なんですよ?で、具体的に何を聞きたいかって言うと。。。。。①関西以外の方、関西のイメージを正直に答えてください。②関西の方。・・・・私の意見に応援意見お願いしますｗ でも『それはおかしいぞ』ってことがあったら、 どうぞ、お願いします。たくさーーーん意見聞きたいです。皆さんご協力お願いします＞－＜続き
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●切実なダイエットに関する質問です！切実なダイエットに関する質問です！私は４７歳男で、現在164cm81kg体脂肪29％です。肥満のため、高血圧とＳＡＳ（睡眠時無呼吸症候群）を患っています。減量のため、週４回スポーツクラブで自転車こぎを３０分ストレッチ１５分水泳５００mをやっており、約３００kcal/日を消費しています。食事はもともと小食で、朝は食パン２枚、昼は定食物か麺類、夜も普通にご飯とおかずで、カロリーの高いものは極力食べないようにしています。但し夜にアイスクリーム等のデザートは欠かせずにアイスで１～２個は毎日食べています。今年２月から前述のスポーツクラブに行きだして、この約半年はそれなりの努力をしてきたつもりですが、体重が全く減りません。何か良いダイエット法、あるいはアドバイスがあれば教えて下さい。続き
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●女は顔ですか？女は顔ですか？男も顔でしょうか？異性を選ぶ基準を教えてください！お願いいたします！続き
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●任天堂は悪だ任天堂は悪だせっかくSONYがDVDからさらに上へ進もうとしてるのに任天堂が邪魔してくる。任天堂はゲームの進歩をとめようとする悪です。体感型ゲーム機などと言って人々の心を惑わし、ゲームでダイエット、ゲームで勉強、できもしないのに世の中の人を騙し金をもうける。さらにはDS眼力トレーニング、これにはあきれました、買う人もどうかと思いますが、あれで動体視力が上がるわけないじゃないか。あんなの間違ったことが書いてある参考書みたいなもんです上記の理由から任天堂を訴えたら勝てますか？続き
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●今、一番がんばっていることは何ですか？今、一番がんばっていることは何ですか？続き
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●あまり痩せることに興味のない彼女が、最近以前にまして太ってきました・・・あまり痩せることに興味のない彼女が、最近以前にまして太ってきました・・・私は動くのが好きで結果太ってもいませんが、彼女は動くのがキライということは無いのですが、慢性的な運動不足、食欲過多で、体重が減るということがありません・・ＴＴ初めて出会った頃は、ほっそりしてて魅力的だったんですが・・・ダイエットしなきゃ、とはよく言う言葉なんですが、やってないので効果も出ません・・ＴＴそれでも、好きなんでいいのですが、あまり夜のほうは、気が進みません。そういう気にならないんですよね。なんていうか興奮しないというか・・・そんなことが最近ずっと続いてて、彼女もちょっと気にしてるところみたいですが、たぶんそんなには変わらないでしょう・・ＴＴスレンダーな女性になれ！とまでは言いません。せめてもう少し痩せて欲しいのです。みなさんお知恵をお貸しください・・・TT続き
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